Pred nákupom, Vás poprosíme, vyberte si kam chcete aby bola Vaša objednávka doručená.
platba
Ryža Lagris Dlhozrnná 1000g
Ryža dlhozrnná lúpaná
1 porcia = 60 g ryže, výrobok obsahuje 16 porcií
Zloženie
Vyrobené z ryže siatej (Oryza sativa L.)
Výživové hodnoty
100 g výrobku: | |
---|---|
Energia | 1481 kJ/349 kcal |
Tuky | 1,0 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | <0,1 g |
Sacharidy | 77 g |
- z toho cukry | 0,4 g |
Bielkoviny | 7,5 g |
Soľ (prirodzený obsah sodíka) | <0,01 g |
Vláknina | 1,1 g |
Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)
Informácie o produkte
Pôvod
Kód krajiny pôvodu*: *ITA ´Taliansko, GRC = Grécko, KHM = Kambodža, VNM = Vietnam, MMR = Mjanmarsko
Skladovanie a použitie
Pokyny pre prípravu
Návod na prípravu:
1. Ryžu prepláchnite a vysypte do osolenej vriacej vody (na 1 diel ryže je potrebných min. 2,5 dielov vody).
2. Varte pod pokrievkou na miernom ohni 14 - 17 minút, kým ryža nezmäkne.
3. Prebytočnú vodu zlejte a ryžu podávajte.
Recepty
Lagris doporučuje: Zeleninové rizoto
Suroviny na 4 porcie: 240 g dlhozrnnej ryže Lagris, 4 lyžice olivového oleja, 2 ks cibule, 150 g šampiňónov, 350 g cukety, 2 strúčiky cesnaku, soľ, korenie, 150 g cherry paradajok. Na ozdobenie: hoblinky parmezánu a bazalku.
Príprava: dlhozrnnú ryžu pripravíme podľa návodu na obale, medzitým očistíme a umyjeme zeleninu. Na olivovom oleji krátko orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, potom pridáme očistené šampiňóny, ktoré nakrájame na väčšie plátky (ak majú šampiňóny väčšie hlavičky môžeme ponechať celé). Následne pridáme cuketu nakrájanú na väčšie kúsky, prelisovaný cesnak, soľ a korenie. Krátko všetko podusíme, aby zelenina zostala chrumkavá. Nakoniec pridáme prekrojené cherry paradajky a len krátko podusíme. Zeleninovú zmes zmiešame s uvarenou ryžou a podľa potreby dochutíme soľou a korením. Môžeme ozdobiť hoblinkami parmezánu a lístkom bazalky.
Skladovanie
Skladujte pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70 %.