Ako podporiť detskú imunitu?
Detský organizmus je veľmi citlivý na vplyvy a vnemy počasia. Je mimoriadne dôležité podporiť vyvíjajúcu sa detskú imunitu. Ideálne je spojenie prechádzok na čerstvom vzduchu s fyzickou aktivitou, ktorá pomáha predchádzať chorobám a zároveň prirodzene buduje detský imunitný systém. Pre detský organizmus je ideálne konzumovať veľa ovocia, zeleniny a dbať na vhodný výber oblečenia, najmä v sychravom počasí.
Byliny a ich vplyv na organizmus
Rumanček kamilkový - pomáha pri trávení, odstraňuje nadúvanie.
Fenikel - prispieva k správnemu tráveniu a podporuje vylučovaciu funkciu obličiek.
Mäta pieporná - pomáha podporovať zdravé trávenie a pomáha pri nadúvaní a brušných kŕčoch.
Sladké drievko - pomáha udržiavať normálnu funkciu sliznice žalúdka a tenkého čreva.
Aníz - pomáha s plynatosťou a brušnými kŕčmi. Pomáha podporovať trávenie a prispieva k normálnej funkcii črevného traktu.